生理中に飲んでも大丈夫?

クレンジング酵素0は生理中に飲んでも良いのでしょうか?

・体調が悪くなるならやめておいたほうが良い
・無理の無いように飲めるのであれば続けても良い

という結論になります。その理由について紹介します。

生理中は体がデリケート

クレンジング酵素0は置き換えダイエットとして
活用する人も多い酵素ドリンクです。

1日に1食、もしくは2食をクレンジング酵素0に置き換えることによって
短期間でのダイエットに成功できた!という体験者の口コミも多いので
私も頑張ろう!と思う方も多いですよね。

ですが、女性には毎月生理が・・・。

そして、生理前から生理中にかけて
体調が悪くなってしまうという方も多いです。

そのようなときに、クレンジング酵素0で頑張ってダイエットをしてしまうと
ますます不調を感じることになってしまうこともあります。

クレンジング酵素0以外のものは殆ど食べないように
頑張ってダイエットしよう!と、私も頑張った事がありますが、
ファスティングに慣れていないためか
頭痛や眠気が襲ってきてしまって、
とてもじゃないけどこのままに会社にはいけない・・・
という状態になったことがあります。

 

ですから、私はクレンジング酵素0でファスティングをするときは
週末に集中して行うようにしています。

毎回、そのような状態になるわけではないので、
そのときの体調にもよると思うのですが、
生理前から生理中は、こういった症状がでやすいです。

個人差があって、私の友達はファスティングに慣れているので、
いつ、どんなタイミングで行っても大丈夫だそうです。

ですから、生理前でも大丈夫!生理中でも平気!
という方に「やめておいたほうが良いよ」とは言いません。

しかし、心身共に健康でなければダイエットは成功しませんし、
痩せたとしてもリバウンドもあるでしょうから、
無理をしないでくださいね。

クレンジング酵素0を飲むこと自体は問題ない

生理中であってもクレンジング酵素0を飲むこと自体は
問題はありません。

なぜなら、クレンジング酵素0は副作用がない
酵素ドリンクだからです。

人によっては、生理前や生理中はお腹がゆるくなるという人もいます。

そして、酵素ドリンクを飲むと
いつもよりもお腹がゆるくなるという人もいるので、
生理中などに飲むとお腹がゆるくなりすぎてしまうという方は、
この期間だけはお休みしてくださいね。

無理の無いダイエットを行うことが大切です。

クレンジング酵素0は、無理の無いダイエットを行うための
酵素ドリンクですから上手に活用して、
体調を崩さないように、リバウンドしないように、
効果的に役立てていきましょう♪

 

⇒クレンジング酵素0の詳細はこちら

 

 

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